考博沖刺階段要調整好四種心態

人的心理狀態是一個極其復雜的事物，既豐富多彩又千變萬化，會受到周圍各種環境的影響。這些影響有的對人們有益，有的卻會產生負面的效果。在考博漫長的備考過程中，考生難免會出現各種各樣的影響考生成績的心理問題，那么考生怎么能夠把心態調節好從而輕松備考呢? freekaobo下面給同學們提幾點建議，可供借鑒。 RaiYq#X/  
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　　▶不成功便成仁，我一定要考上 sI)jqHZG  
　　對癥下藥：這樣的心態是考生在打算考博和臨考最后一個月中經常出現的，是很極端的想法。這樣的想法會給自己太大的壓力，造成神經弦過度緊繃，從而造成厭食、失眠等對考生來說最忌諱的病。 Ornm3%p+e  
　　這個時候最好看一些沒有考博成功也一樣有所成就的人物事跡，思考一下自己的壓力來自哪幾個方面，然后試想一下，如果考不上又會如何�？赡�，思考之后就會發現，很多的壓力是自己憑空想象出來的，是自己給自己施加的，慢慢的這些壓力就會沒有或者減輕了。 %AMF6l[  
　　有壓力固然好，因為沒有壓力就沒有動力，但是壓力過大就會成為負擔，阻礙前進的步伐。 TIV|7nKL  
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