都說寫
博士論文是很/最痛苦的階段。我分享一點點感想，雖然論文還沒寫完。
B42.;4"T l_JPkM(mJw 2[i:bksjW 美國這邊很多人是把博士期間發表的論文放在一起，就直接當
博士論文了。我雖然發表了一些論文，但博士論文寫的是全新的。另外，我本來準備八月份畢業，但由于工作入職時間比預期早，所以畢業提前到五月份了。在壓力很大的情況下，我欣喜地發現自己竟然沒有落后，而且每天心情還不錯，所以，分享一點自己覺得受用的小秘訣，希望每個人都高效、開心寫論文！
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給自己設置realistic的目標很重要。我是非常堅定地要按時畢業，因為各種現實壓力再加上自己的性格，我沒有給自己留下“延畢”的退路。同時，我知道我屬于一段時間只能集中做一件事的人，所以我停下了手中所有別的項目，包括一個R&R，這樣不至于被overwhelm. 我給自己定了大的目標，比如幾月前完成哪個部分，然后我也給自己定了小目標，比如每天寫700-900個字。即使有時候浪費了一點時間，如果完成了每天的目標，我也覺得很開心。如果你又寫博士論文，又趕別的項目、又拖家帶口，那真的很容易精神、腦力、和體力三重崩潰。
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記錄自己的進步，這樣才會有成就感，保持好心情。這也和第一點相
聯系。我每天在微博上記錄自己的進展，一方面是希望給看我微博的人一些正能量，另一方面也是make myself feel accountable. 感覺每天需要像大家匯報點什么，心里踏實又有成就感，工作的時候也會讓自己集中注意力，好好完成每天的目標。同時，不要對自己太苛刻，責備自己“我怎么這么慢”，“怎么什么和沒干”，生活壓力已經很大了，treat yourself gently!
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坐下來寫, don't judge your writing! 我寫東西需要在電腦前磨磨蹭蹭寫寫刪刪，幾個小時才進入狀態。所以，我每天定計劃的時候，把這部分預熱的時間也算進去了。另外，我覺得毫無廉恥地寫很重要。我也常常覺得自己寫東西像擠牙膏，寫出來的東西像屎一樣，但有了第一版，以后再慢慢改，只會越來越好。而且有時候自己看自己寫的東西不一定客觀，比如我一直不太滿意我的第二篇論文，但我
導師看了，給我的評語是“I enjoyed reading the chapter. It is well thought out and well executed. The writing is good and easy to understand. Great job! ” 還是那句老話：A good dissertation is a done dissertation.
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