加入VIP 上傳考博資料 您的流量 增加流量 考博報班 每日簽到
   
主題 : 轉帖 考博高分學習法—心理篇
級別: 中級博友
顯示用戶信息 
樓主  發表于: 2007-12-14   

轉帖 考博高分學習法—心理篇

孫子兵法中講,“攻心為上”,“預攻其身,先攻其心”。這就說明,做任何事情首先是要心理上先攻關,空城計就是一個很好的心理戰術的運用?疾⿵囊欢ǔ潭壬险f也是一個心理戰,心理素質好的同學往往更容易應付?刹灰】催@一點呀!這是你拼搏的精神支撐。之所以把這點放在最開始,也是基于它重要的戰略地位!應該怎樣具備一個過硬的心理狀態,打好這場心理戰呢?具體來說,有以下幾點供大家參考: ~mK +Q%G5  
q*a~9.i @  
首先,要保持樂觀積極的態度。無論你選擇的目標的難易程度怎樣,無論從客觀上來看,你考上的可能性大小怎樣,無論你在備考時所處環境的優劣程度怎樣,你都要盡量的做到樂觀的看待這件事,如果感覺自己的壓力過大,不妨給自己設計好考失博敗后的退路,這樣學習壓力會明顯減小的。我當時就是給自己做了最壞的打算,就是考不上大不了回家鄉支援家鄉教育事業,也是很能實現人生價值的嘛!這樣想就能讓心里輕松許多。如果你感到自己學的不大好,就想別人可能和自己差不多,因為大家復習的時間都是差不多的,智力水平也是差不多的,即使有差距也是有機會趕上的。如果復習的不是太充分,就想還不一定考什么題呢,說不定只考自己復習到的呢,萬一上帝憐憫,幸運之神降臨,還能撞進去呢!這不都是可能的嗎?作一個樂觀向上的人,這樣你贏的機會才會大! >O~V#1 H  
DYgB_Iak  
其次,盡可能的排除外界事務干擾,保持心如直水,不驕不慍,從而減少心理波動因素。這就要求你在考博期間內,減少交友會友次數,吩咐你的朋友、親戚盡可能不給自己添麻煩,哪怕是請客吃飯的好事也要減少。還有那些與考博無關的雜事,該減少的都要減少。因為這些事情,看起來是小事,可多起來就會總讓自己分心,學習起來心不夠靜。我采取的方法是提前通知四路友人親人,沒有重大事宜不要通知我,或是來尋求我的幫助,因為我目前只能尋求自保。大家也是很能理解的,就都沒怎么煩我,使我安安靜靜的走過了這段路。更甚至余,我連生日都省略不過了,中午吃了碗面,搞定!犧牲得夠徹底吧? O%F*i2I:+k  
o"A)t=  
再次,遇到挫折或失落時,要善于自我調節。要知道,“小不忍則亂大謀” 呀!千萬不要因為一時的不順利就倍受打擊,情緒低落,灰心喪氣。比如說作一套模擬題,打的分很不理想,那有什么呢?只是一套練習題而已嘛,又不是真的考試題,更不是考場實戰,也就是這套題發揮的不好而已,或是這套題考中了自己的很多復習漏洞罷了。這種情況誰都會時常碰到的。如果每一次都傷心一次,那我想等考完,一定都博不知道“傷心”二字如何寫了。所以,一定要做到心胸寬廣,宰相肚里能撐船嘛! `2x.亚洲国产精品va在线观看麻豆